БОЛЬШЕ ЧЕМ ФИТНЕС
В связи с тем, что сейчас нагнетенная обстановка в мире, я решила творить добро и позитив.
Именно поэтому в 7-8 утра по Москве я провожу прямые фитнес эфиры, до конца апреля. 🤗 🔥🤸🏽♀️🏋🏻♀️ .
ЧТО В НИХ ВКЛЮЧЕНО?
ВСЕ БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ 👆
.
- Силовые упражнения. Прорабатываем каждую часть тела отдельно. Пример: Ягодицы, пресс, спина, бедра, руки.
- Вакуум, Наули, упражнения Кегеля.
- Фейсбилдинг - упражнения для омоложения лица. 📢 И это всё, ВНИМАНИЕ!
Б Е С П Л А Т Н О! 🙈🤑
.
Кому всё это интересно, подключайтесь!
Пиши в комментах "ХОЧУ" отметив свою подругу и я добавлю тебя в группу в вацапе, чтоб быть в курсе всех событий!
А САМЫМ АКТИВНЫМ, подарю отдельно 3 вебинара своего нового авторского курса, который вот-вот скоро запущу "Я - ЕСТЬ ЛЮБОВЬ" и тренировку по НАУЛИ уже с глобальной проработкой. 😍🔥💯
.
ЧТО ДЛЯ ЭТОГО НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ?
- Быть подписанной на меня
- Посещать мои бесплатные онлайн тренировки ( без пропусков, если нет уважительной причины)👆.
- Делать посты в ленту или в сториз о моих занятий, или отзыв о тренировке, здесь уже на вашу фантазию, отметив меня обязательно (не менее 3-5 раз за всё время!
Проверять буду лично!
Количество мест не ограничено!
Главное выполнять все мои задания!
И ТАК КРАСОТОЧКИ ❤️, ПОЕХАЛИ 💃🚀
#фитнесдома #вакуум #наули #сидимдома #челленджподушка #авторскийкурс #психология #взаимоотношения #весна #любовь #яестьлюбовь
https://www.instagram.com/p/B-3_R_qJBYu/?igshid=xzhjvolhugt
